Mes accompagnements
Je propose un accompagnement global fondé sur l’écoute, la compréhension profonde et des outils concrets pour transformer votre mieux-être.
Chaque prestation est pensée pour s’adapter à votre histoire, votre rythme et vos besoins.
Coaching – Clarifier, comprendre, avancer
Le coaching vous aide à poser vos objectifs, comprendre vos blocages, dépasser vos schémas répétitifs et retrouver votre direction.
→ Objectif : reprendre le pouvoir sur votre vie, passer à l’action avec confiance.
Naturopathie – Comprendre et rééquilibrer votre terrain
La naturopathie permet d’agir sur les causes profondes de vos déséquilibres.
Nous travaillons sur l’hygiène de vie, l’alimentation, la gestion du stress, le sommeil, les émotions et les habitudes quotidiennes.
→ Objectif : retrouver énergie, vitalité, clarté physique et mentale.
Art-thérapie – Libérer, exprimer, transformer
L’art-thérapie offre un espace d’expression et de libération émotionnelle.
Par le dessin, la couleur, l’écriture ou le collage, vous explorez ce qui ne trouve pas toujours de mots.
→ Objectif : apaisement, retour à soi, libération, créativité au service de la reconstruction.
Conclusion + appel à l’action
Chaque accompagnement est unique et pensé pour vous, selon vos besoins du moment et vos priorités.
Vous souhaitez discuter de votre situation ou savoir quel accompagnement vous correspond le mieux ?
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